【御釀快炒提味】鮪魚鬆

早餐自己可用簡單料理就能做美味魚鬆,利用鮪魚片罐頭加入(龜甲萬)御釀醬油,白芝麻香氣,就是美味魚鬆,入口即化.

食譜分類: 食譜 / 海鮮料理 /
作法需時: 30分鐘
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收藏: 6
步驟說明
作法
01

說明食材如上.

02

鮪魚罐頭1罐打開用多功能攪拌機攪碎.

03

起鍋內放入沙拉油,放入步驟2,加入味琳.

04

加入(龜甲萬)御釀醬油,炒15分鐘後取出,吹涼.放入攪拌器攪碎.再入另鍋中放入沙拉油,和白芝麻繼續炒15分鐘後,熄火取出.

05

放入攪拌器絞碎,再入另鍋中放入沙拉油,和白芝麻繼續炒15分鐘後,熄火取出.

06

"芝麻鮪魚鬆"即完成.

訣竅提示

利用不沾鍋來炒,效果較佳.可先炒熟後再入攪拌器攪碎,比較快.

食後感想

早上配稀飯時有(龜甲萬)御釀醬油香的鮪魚鬆感覺,鹹鹹好下飯.

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