涼拌菜食譜作法264道

阿基師小黃瓜偷呷步快速入味法, 臨時想吃的時候,完全不需等待、馬上入味^O^ 鹽讓小黃瓜出水,所以也流失水分,反而使小黃瓜失去多汁的爽脆...
2014-07-28 16:56:54 人氣(498846) 收藏(2473)
皮蛋豆腐是道簡單好做的家常涼拌菜~在三不五時的社團看見社友將皮蛋做這樣的討喜的擺盤~和大家分享一下不一樣的視覺小響晏@@~...
2014-07-24 23:38:23 人氣(4191) 收藏(60)
竹筍含豐富的脂肪、鈣、磷、維生素B2、菸鹼酸等營養素,美女們,炎炎夏日來個味道鮮美又開胃、養顏的冷盤『涼筍』,可減少體內脂肪累積唷!!!...
2014-07-24 21:26:36 人氣(5847) 收藏(138)
涼拌青木瓜是泰式料理中的固定招牌班底。清爽的酸辣調味,搭配簡單食材,是道夏季必備的涼拌菜。嚼勁清脆的木瓜絲搭配搗碎的蝦米花生末,口感極佳~...
2014-07-23 09:06:17 人氣(15819) 收藏(687)
小美女沒吃到迷迭香泡蛋、哇哇叫~那星期六來做個不一樣的~溏心蛋,很久沒做了;因為很懶,都用電鍋蒸蛋、1/3杯水按下去就不用去管它 不像溏心蛋...
2014-07-20 18:54:36 人氣(17835) 收藏(465)
試試「蜂蜜優格」口味,完全就是冰淇淋醬佐蔬菜齁!熱量低口味更清新。 大朋友愛~~小朋友更愛!!...
2014-07-19 11:29:22 人氣(14508) 收藏(407)
炎熱夏天,來點清爽又令人懷念的美味小菜~辣味涼拌鹽麴黃瓜 在許多日式家庭將鹽麴來拿做料理,對身體健康也少鹽份, 我用鹽麴取代傳統鹽, 作...
2014-07-18 20:54:42 人氣(3233) 收藏(77)
無堅不摧的五味醬,再下一城~!!! 連人緣不佳的苦瓜,也能變身快樂佳餚,吃了不會苦瓜臉喔~ ...
2014-07-16 11:24:38 人氣(21324) 收藏(300)
換個澆淋醬汁的方式,就不擔心蠔油的深褐色影響菜色賣相。 中菜魂的蠔油,更能夠勾勒出竹筍&蘆筍的鮮甜。...
2014-07-15 11:18:45 人氣(2225) 收藏(49)
炎炎夏日沒食慾,那就來點酸甜又開胃的百香果青木瓜吧!清脆爽口的青木瓜配上濃郁果香的百香果,無論是當作涼拌菜或零食吃,絕對會讓人食慾大開呦~...
2014-07-14 17:28:31 人氣(65662) 收藏(1221)
這道涼拌毛豆仁,再加上少許食材,如:鮪魚或馬鈴薯,再改變一下調味料,用鹽巴、黑胡椒、美奶滋拌一拌,也是一道很好吃的沙拉,多做一些,早上還可以...
2014-07-14 14:53:59 人氣(13733) 收藏(181)
我們都喜歡放假,因為可以整天都在一起,就算沒有出去玩,兩個人在家看電視也很舒服。面對即將到來的星期一,可能是討厭上班的緣故,老爺昨夜似乎做噩...
2014-07-14 08:13:43 人氣(9740) 收藏(358)
公司的大姐教我做的,沒想到味噌搭苦瓜有那麼棒的口感`...
2014-07-11 21:31:47 人氣(12358) 收藏(201)
豆腐含高蛋白質,且熱量低, 非常適合想減重的人食用, 而且有助於排出體內多餘水分, 提高消化功能。 搭配上皮蛋做成清爽涼拌料理, 更是炎炎夏...
2014-07-11 14:46:44 人氣(29054) 收藏(506)
採用阿基師偷呷步的小秘方糖漬出來的涼拌小黃瓜真的很脆口!!!加了蒜末跟辣椒也有夠開胃! 夏天冰箱裡一定要有的常備菜。...
2014-07-11 15:13:40 人氣(45646) 收藏(844)