南瓜濃湯作法69道

大家都知道南瓜是非常有營養價值的,最常見的南瓜料理大概就是拿來煮湯了!而南瓜硬硬的外皮實在不好處理,這邊跟大家分享一下一個小撇步,把南瓜先蒸...
2015-04-10 10:55:52 人氣(8924) 收藏(116)
南瓜是高纖低卡的減肥好食材! 一瓜三吃~ 繼上一篇南瓜水和烤南瓜子,我將剩下的南瓜果肉和水煮鮪魚結合在一起,將他們變身成另一道減肥美食。這道...
2015-04-01 11:53:41 人氣(8218) 收藏(220)
栗子南瓜真的太好吃了啦~~可能是因為我本身就很愛吃栗子吧,雖說清蒸就很好吃了,但小小的變化,可以變成一道創意料理喔~~  ...
2015-03-15 21:57:45 人氣(11389) 收藏(66)
春天非常適合吃菠菜  且可以養血養肝  加入南瓜平衡菠菜  完全不用調味...
2015-03-09 17:48:57 人氣(4157) 收藏(87)
2015-03-02 21:37:21 人氣(5229) 收藏(65)
這是一個農曆年前清冰箱的概念..... (咳咳)這樣說好像太直接了。 南瓜擺在廚房已經兩天。在冷冷的天氣裡,不把它變成南瓜湯,好像有點對...
2015-02-14 22:52:13 人氣(3842) 收藏(59)
很多小朋友不愛吃南瓜和紅蘿蔔  用了這道濃湯瞞天過海  逃過了小朋友的味覺  重點在....地瓜 告訴小朋友...
2015-02-15 18:30:17 人氣(11197) 收藏(145)
2015-01-29 14:11:14 人氣(5712) 收藏(51)
趁著寒意濃厚,想跟大家分享一道作法用料單純但味道可不馬虎的西式湯品,來碗熱呼呼的濃湯溫暖身心。 在享用濃湯的同時,如果搭配著酥脆的烤麵包或烤...
2015-01-29 11:39:21 人氣(7424) 收藏(98)
南瓜濃湯不但美味營養價值也很高,相當適合全家一起享用哦!...
2015-01-25 23:29:11 人氣(30670) 收藏(581)
萬聖節過了南瓜還在怎麼辦 當然是煮了好過冬囉XD 同場加映狗狗南瓜餅乾&烘南瓜籽,有興趣可以參考 http://smartca...
2014-11-12 23:46:11 人氣(102470) 收藏(1183)
利用簡易的湯底,再自己添加喜歡的調味或食材,就變成自己專屬的濃湯喔~...
2014-11-02 18:53:49 人氣(53806) 收藏(754)
秋天是歐美南瓜盛產的季節;南瓜其實可分為裝飾用及食用兩種。德國市場上食用南瓜除傳統的南瓜(像萬盛節南瓜燈那種巨無霸南瓜)外,現在北海道南瓜也...
2014-10-26 04:04:55 人氣(5811) 收藏(107)
通通放下去,就這樣,濃~醇~香的『南瓜濃湯』就醬完成啦!!! 真的非常簡單、零失誤,新手廚娘也可以輕易駕輕就熟^^...
2014-10-07 16:36:16 人氣(8309) 收藏(103)
娘家媽媽又給了超級任務   是平常我們沒再吃的 今天準備烤全雞  當然要有湯品   準備...
2014-10-01 21:49:10 人氣(11691) 收藏(207)